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Apple 書寫工具和聽寫清理

Apple Intelligence 可以改寫和校對你在 Mac 上寫的任何東西。聽寫 App 則在你說的話落下之前做清理。它們聽起來相似，做的卻是不同的事。下面說明各自做什麼，以及如何組合使用。

由開發 SpeechBee 的 SpeechBee 團隊撰寫。於 2026 年 10 月 12 日對照 Apple 的 Mac 使用手冊確認

Apple 聽寫
SpeechBee

本頁內容

Apple 書寫工具做什麼
聽寫清理做什麼
並排比較
在源頭改寫，還是之後再改
SpeechBee 的位置
常見問題
延伸閱讀
資料來源

Apple 書寫工具做什麼

書寫工具是 Apple Intelligence 的一部分。在 App 中選取文字，按住 Control 鍵按一下，選擇書寫工具，再選擇顯示書寫工具，然後選一個選項：

校對語法和措辭。
改寫，可選平易近人、專業或簡潔等語氣。
描述更動，用你自己的話說明。
生成摘要或重點，提取重要內容。
在可用的地區，用 ChatGPT 擴充套件撰寫。使用時由你決定把什麼傳送給 ChatGPT。

Apple Intelligence 需要受支援的 Mac，並把 Siri 和裝置語言設為受支援的語言。Apple 說，Apple Intelligence 在部分語言或地區不可用，某些功能依賴伺服器模型，可能有每日使用限制。

聽寫清理做什麼

清理發生在你的聲音和頁面之間。取決於 App，它可以：

去掉贅字，比如「嗯」「呃」。
應用口述格式：「逗號」「句號」「新段落」。
按自定詞典修正名字。
把片段展開成更長的文字。
在部分 App 中用 AI 改寫，在文字落下前把口語變成精煉的文字。

並排比較

	書寫工具	聽寫清理
處理物件	螢幕上已有的文字	你口述時的語音
時機	寫完之後	文字落下之前
是否改變你的措辭	是，只要你要求	基礎清理保留措辭；AI 改寫會改變措辭
自定名字和術語	沒有詞典	大多數聽寫 App 有詞典
在哪裡執行	在裝置上，部分功能使用 Apple 的伺服器	取決於 App

在源頭改寫，還是之後再改

有些聽寫 App，比如 Wispr Flow 和 superwhisper 的 AI 模式，會在文字落下時改寫你的話。這省了一步，也意味著你最先看到的文字，已經是 AI 版本的你說的話。

把兩步分開，你就有了選擇。口述你自己的話，讀一遍，再決定哪一段需要書寫工具。很多文字其實不需要。

SpeechBee 的位置

SpeechBee 是我們開發的 App。它預設保留你的措辭：去除贅字（僅限英語、德語、西班牙語和法語，不支援中文），在 Mac 上用英語聽寫時應用口述的標點和段落指令，按你的詞典修正名字並展開片段，全部在你的裝置上完成。

在搭載 Apple Intelligence 的 Mac 上，你可以開啟可選的裝置端 AI 清理，它用 Apple 的裝置端模型在貼上前整理轉寫內容。如果你更想要你實際說的話，也可以改為貼上上一次轉寫的原始版本。你還可以接入自己的雲端 AI 服務商，明確選擇用它清理一段轉寫；只發送文字，從不傳送音訊。這些功能在你開啟之前都是關閉的。

想要更多時，就像平常一樣選取文字，使用 Apple 的書寫工具。