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MacでChatGPTに話しかける

長いプロンプトを打つのは手間ですし、話したほうがChatGPTに多くの背景を伝えられます。Macでは、ChatGPTアプリのマイクボタンで音声入力するか、ブラウザで音声モードを使えます。それぞれの仕組みと、2026年に変わったことをまとめました。

SpeechBeeチームが執筆。2026年10月14日に確認

Mac版ChatGPTアプリでメッセージを音声入力する
Macの音声モードはどうなったか
声で伝わるプロンプトのコツ
すべてのAIアプリで使える音声入力キー
よくある質問
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出典

Mac版ChatGPTアプリでメッセージを音声入力する

ChatGPTアプリを開き、メッセージ欄をクリックします。
マイクをクリックします。初回はマイクへのアクセスを許可します。
メッセージを話します。
録音を止めます。話した言葉が欄に文字で入ります。
確認して聞き違いを直し、送信をクリックします。

OpenAIによると、音声入力は1回に1つのメッセージを録音し、送信をクリックするまで何も送りません。ボタンが反応しないときは、システム設定のプライバシーとセキュリティ、マイクでChatGPTをオンにしてください。

Macの音声モードはどうなったか

あなたが話し、ChatGPTが声で答える音声モードは、2026年1月15日にMacアプリから外されました。OpenAIのリリースノートによると、ChatGPT.com、iOS、Android、Windowsアプリでは引き続き使えます。Macで声の会話をしたいときは、ブラウザでChatGPT.comを開いてください。

音声入力と音声モードは役割が違います。音声入力は、送信前に読んで直すプロンプトを書くためのもの。音声モードは会話です。

声で伝わるプロンプトのコツ

まず目的、次に背景。 話すと、打つときには省いてしまう背景も自然に入ります。
一気に話してから直す。 数語を直すほうが、段落を打ち直すより速く済みます。
資料は貼り付け、指示は話す。 メールや文書を貼り付けてから、それをどうしてほしいかを話します。

すべてのAIアプリで使える音声入力キー

ChatGPTのマイクはChatGPTの中でしか使えません。Claude、Gemini、Cursor、ブラウザのチャットも使うなら、キー1つで全部こなせるほうが簡単です。当社が開発するSpeechBeeなら、どのテキスト欄でも右⌘キーを押したまま話し、離すだけです。プロンプトがカーソル位置に入るので、そのまま直して送信できます。認識はMac上で行うため、文字起こしのために声がアップロードされることはありません。もちろん、送信したプロンプト自体はAIサービスに届きます。

SpeechBeeは読み上げもできます。ChatGPTの回答を選んで右⌥キーを押せば、Mac上で動く自然な声で聞けます。