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Mac 上更自然的朗读声音

Mac 默认的朗读声音清楚,但听久了很机械。你可以免费下载更好的声音、调整它们,或者使用应用里的神经网络语音。下面告诉你怎样找到能连听一小时的声音。

由开发 SpeechBee 的 SpeechBee 团队撰写。于 2026 年 10 月 12 日对照 Apple Mac 使用手册核对

本页内容
  1. 免费下载更好的系统声音
  2. 调整声音
  3. 什么时候用神经网络语音
  4. SpeechBee 的声音
  5. 常见问题
  6. 延伸阅读
  7. 来源

免费下载更好的系统声音

  1. 打开系统设置,点按无障碍,再点按阅读与朗读。
  2. 点按系统语音旁边的信息按钮。
  3. 在左侧选择一种语言,然后点按声音名称下载。先播放试听。
  4. 下载完成后,在系统语音菜单中选择它。

下载需要联网。Apple 说明,并非所有语言都有可用的声音,新声音要等下载完成后才能使用。

调整声音

  • 语速和音量:在同一个信息面板中,调整声音说话的快慢和大小。
  • 发音:打开“发音”,通过输入或听写来添加某个词应该怎么读。对人名和专业术语很有用。
  • 高亮:跟着高亮的词读,长时间听会更轻松。

什么时候用神经网络语音

Apple 的声音很清楚。在我们听来,现代神经网络语音更像真人,节奏更自然,当你听超过几分钟时这点最重要。朗读应用提供两种方式:

  • 在云端:Speechify、ElevenReader 和 NaturalReader 有大量 AI 语音。你的文字会发送到它们的服务器。
  • 在你的 Mac 上:我们做的 SpeechBee 只需下载一次神经网络语音,并在本地运行,所以文字留在你的 Mac 上,离线也能朗读。

SpeechBee 的声音

在任何 Mac 应用里选中文字,按下朗读键,神经网络语音就会读出来,还有一个可调语速(0.5 倍到 2 倍)、跳读和暂停的播放器。语音引擎由你选择:

引擎语言下载大小内存
Kokoro英语和普通话英语约 170 MB,普通话约 260 MB4 GB 或以上
PocketTTS英语、法语、德语、意大利语、葡萄牙语、西班牙语英语约 400 MB,其他每种语言约 1.4 GB8 GB 或以上
Supertonic 3一次安装支持 31 种语言约 170 MB16 GB 或以上
语音转文字
新邮件

小雨你好,修改后的方案我明天上午发给你。

Mac 上 SpeechBee 的收音指示
按住快捷键,说话,松开。文字会出现在光标处。
文字转语音
文章

大多数人读得比说得快,但用耳朵听的时候记得更牢。SpeechBee 会把你选中的句子读出来,你可以继续在同一个窗口里工作。

Mac 上 SpeechBee 的朗读播放器
选中文字,按下朗读键,听就好。

在你的 Mac 上运行的神经网络语音。免费试用 7 天。

在 Mac、iPhone 和 iPad 上语音输入和朗读文字。试用期结束后每月 ¥51、每年 ¥598,或一次性买断 ¥698。每个方案都包含全部功能。

常见问题

怎样让 Mac 的声音听起来更自然?

在系统设置、无障碍、阅读与朗读中下载其他系统声音,然后调整语速。想要更像真人的声音,可以试试带神经网络语音的朗读应用。

Mac 的文字转语音声音免费吗?

免费。Apple 的系统声音可以免费下载。

Mac 能离线用 AI 语音朗读吗?

已下载的 Apple 声音可以离线使用。SpeechBee 的神经网络语音也在 Mac 上运行,不需要网络。云端 AI 语音需要联网。

延伸阅读

来源

均于 2026 年 10 月 12 日核对。