SpeechBee

Veiledning

Slik får du Macen til å lese opp tekst

Macen kan lese opp all tekst du markerer, gratis, med én snarvei. Denne veiledningen viser hvordan du slår det på, velger en bedre stemme og styrer hastigheten. Den tar også for seg når en egen opplesingsapp er verdt pengene.

Av SpeechBee-teamet. Sjekket mot Apples brukerveiledning for Mac 12. oktober 2026

På denne siden
  1. Slik slår du på tekst til tale på Mac
  2. Slik får du Macen til å lese opp markert tekst
  3. Endre snarvei, markering og kontroller
  4. Velg en bedre stemme
  5. Andre måter Macen kan snakke på
  6. Når en egen opplesingsapp er verdt det
  7. Spørsmål
  8. Les mer
  9. Kilder

Slik slår du på tekst til tale på Mac

  1. Klikk på Apple-menyen, og velg Systeminnstillinger.
  2. Klikk på Tilgjengelighet i sidepanelet. Du må kanskje rulle ned.
  3. Klikk på Opplesing og tale.
  4. Slå på Les opp markering.

Det er hele oppsettet.

Slik får du Macen til å lese opp markert tekst

Marker teksten du vil høre, i Safari, Mail, Pages, en PDF i Forhåndsvisning eller nesten hvor som helst ellers. Trykk på Tilvalg-Esc. Macen begynner å lese. Trykk på Tilvalg-Esc igjen for å stoppe.

Er ingenting markert, leser Macen opp tekstobjektene i det gjeldende vinduet. Er det ingenting å lese, hører du en lyd.

Mange apper har også en vei gjennom menyen. Velg Rediger, deretter Tale og deretter Start tale, og Stopp tale når du er ferdig.

Endre snarvei, markering og kontroller

I Opplesing og tale klikker du på infoknappen ved siden av Les opp markering. Der kan du:

  • Endre tastatursnarveien, for eksempel til Tilvalg-Tab.
  • Markere innhold mens det leses, ord for ord, setning for setning eller begge, i farger du velger.
  • Vise kontrolleren, et lite panel på skjermen for å spille av, pause, endre talehastigheten og hoppe én setning fram eller tilbake. Den er mest nyttig for lange tekster.

Velg en bedre stemme

Standardstemmen holder for én setning, men blir slitsom for en hel artikkel. Slik bytter du:

  1. I Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Opplesing og tale åpner du menyen Systemstemme.
  2. For flere valg klikker du på infoknappen ved siden av Systemstemme, velger et språk og klikker på en stemme for å laste den ned. Du må være tilkoblet internett.
  3. Velg den nye stemmen i menyen Systemstemme når nedlastingen er ferdig.

Der kan du også endre Språk for systemtale. Ikke alle språk har stemmer, og Apple viser hva som finnes på siden om tilgjengelige funksjoner.

Andre måter Macen kan snakke på

  • I de samme innstillingene for Opplesing og tale kan Macen også lese opp objekter under pekeren og tastene du trykker på.
  • Macen kan lese opp dialogvinduer og andre varsler.
  • VoiceOver er den fullstendige skjermleseren for dem som ikke ser skjermen. Det er et mye større verktøy enn Les opp markering.

Når en egen opplesingsapp er verdt det

Les opp markering er gratis og godt nok til å sjekke et avsnitt. Lytter du lenger, merker du begrensningene. Apples stemmer høres for oss flatere ut enn moderne nevrale stemmer. Etter tjue minutter blir forskjellen slitsom.

Derfor bygde vi opplesing inn i SpeechBee.

Tale til tekst
Ny melding

Hei Ingrid, jeg sender det reviderte tilbudet i morgen tidlig.

Lytteindikatoren til SpeechBee på Mac
Hold inne snarveien, snakk og slipp. Teksten dukker opp ved markøren.
Tekst til tale
Artikkel

De fleste leser raskere enn de snakker, men de husker mer når de lytter. SpeechBee leser opp setningen du har markert, mens du jobber videre i samme vindu.

Opplesingsspilleren til SpeechBee på Mac
Marker tekst, trykk på opplesningstasten og lytt.

Marker tekst i en app på Macen, og trykk på opplesingstasten. En naturlig stemme leser den opp, og med en liten spiller kan du pause, hoppe og endre hastigheten fra halv til dobbel. Stemmene lastes ned én gang og kjører deretter på Macen, så teksten forlater den aldri, og ingenting lagres. På iPhone og iPad limer du inn teksten i fanen «Read».

Du velger stemmemotor i innstillingene:

StemmemotorSpråkNedlasting
KokoroEngelsk og mandarin-kinesisk, raskt på Neural EngineRundt 170 MB for engelsk, 100 MB for mandarin
PocketTTSEngelsk, fransk, tysk, italiensk, portugisisk og spansk, fyldigere stemmerRundt 410 MB for engelsk, rundt 1,4 GB per annet språk
Supertonic 331 språk i én installasjonRundt 450 MB, krever minst 16 GB minne

Hver opplesing tar opptil 5000 tegn, så lange dokumenter leses ett avsnitt om gangen. SpeechBee virker også den andre veien, med diktering. Hold nede en tast, snakk, så havner ordene ved markøren. Å diktere et utkast og så lytte til det er en rask måte å finne feil på.

Den krever en Mac med Apple-chip og macOS 14 eller nyere. 7 dager gratis, deretter i den norske App Store 99 kr i måneden, 999 kr i året eller 1290 kr én gang, og ett abonnement dekker Mac, iPhone og iPad. Sammenligner du betalte opplesingsapper, tar siden vår Alternativer til Speechify for Mac også for seg ElevenReader, NaturalReader og Voice Dream.

Hør hvilken som helst tekst med en naturlig stemme. Gratis i 7 dager.

Diktering og opplesing på Mac, iPhone og iPad. Etter prøveuken 99 kr i måneden, 999 kr i året eller 1 290 kr én gang. Alle abonnementer har alle funksjoner.

Last ned for MacTil iPhone og iPad

Spørsmål

Hvordan får jeg Macen til å lese tekst høyt?

Slå på Les opp markering i Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Opplesing og tale. Marker deretter tekst i en app, og trykk på Tilvalg-Esc. Trykk på Tilvalg-Esc igjen for å stoppe.

Har Mac innebygd tekst til tale?

Ja. Les opp markering er innebygd i macOS og gratis. Den leser opp markert tekst med systemstemmen. Stemme, hastighet, snarvei og markering endrer du i innstillingene for Opplesing og tale.

Hvordan bytter jeg stemmen Macen leser med?

Åpne Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Opplesing og tale, og velg en stemme i menyen Systemstemme. Klikk på infoknappen ved siden av for å laste ned flere stemmer.

Hva er snarveien for tekst til tale på Mac?

Tilvalg-Esc som standard, når Les opp markering er slått på. Du kan endre den i valgene for Les opp markering.

Kan Macen lese opp en PDF?

Ja. Åpne PDF-en i Forhåndsvisning, marker teksten, og trykk på Tilvalg-Esc, eller velg Rediger, Tale, Start tale. SpeechBee leser markert PDF-tekst opp på samme måte med en naturlig stemme.

Finnes det gratis tekst til tale med naturlig stemme for Mac?

Les opp markering i macOS er gratis, og du kan laste ned bedre systemstemmer til den. Opplesing i SpeechBee bruker nevrale stemmer som kjører på Macen, med 7 dager gratis. ElevenReader har en gratisplan med 10 timer lyd i måneden i nettleseren.

Les mer

Kilder

Alle sjekket 12. oktober 2026.