Guide
Lav tekst om til en lydfil på Mac
Din Mac kan gemme al tekst som en oplæst lydfil, gratis, med en kommando, der har været indbygget i årevis. Det kræver én linje i Terminal. Sådan gør du, med valg af stemme og hastighed, og de apps du kan bruge, hvis du helst vil undgå Terminal.
Af SpeechBee-teamet, der laver SpeechBee. Testet på macOS den 13. oktober 2026
På denne side
Gem tekst som lyd med kommandoen say
macOS har en kommando ved navn say, der siger tekst med din Macs stemmer. Med -o gemmer den talen i en fil i stedet for at afspille den.
- Åbn Terminal (i Programmer, Hjælpeprogrammer).
- Skriv en kommando som denne, og tryk på Retur:
say -o ~/Desktop/note.m4a "Husk at sende tilbuddet på fredag."
Filtypenavnet bestemmer formatet. AIFF er standard; vi testede .m4a, som kan afspilles i Musik, QuickTime og de fleste afspillere. Apples manualside nævner AIFF, CAF, M4A og WAVE.
Læs en hel tekstfil op
Gem din tekst som en almindelig tekstfil, og peg say på den med -f:
say -f ~/Desktop/kapitel.txt -o ~/Desktop/kapitel.m4a
Vælg stemme og hastighed
- Vis stemmer:
say -v '?' - Brug en stemme:
say -v Sara -o ud.m4a "Hej"(brug et navn fra din liste) - Hastighed:
-r 180indstiller tempoet i ord pr. minut.
Den bruger de stemmer, der er installeret på din Mac, så hent først bedre stemmer i Systemindstillinger, Tilgængelighed, Læs og tal, Systemstemme. Se naturlige stemmer på Mac. Alt sker på din Mac, så teksten sendes ingen steder hen.
Apps, der eksporterer MP3
Hvis du helst vil undgå Terminal:
- NaturalReader eksporterer MP3 på de betalte planer, 79 til 159 $ om året. Se NaturalReaders priser.
- TTSReader kan eksportere MP3 fra sin webafspiller. Se alternativer til TTSReader.
SpeechBee, som vi laver, læser markeret tekst højt med naturlige stemmer på din Mac, men eksporterer ikke lydfiler.
Hør enhver tekst med en naturlig stemme på din Mac. Gratis i 7 dage.
Diktering og oplæsning på Mac, iPhone og iPad. Efter prøveugen 79 kr. om måneden, 699 kr. om året eller 899 kr. én gang. Alle abonnementer har alle funktioner.
Spørgsmål
Kan en Mac lave tekst om til MP3?
Den indbyggede kommando say gemmer som AIFF, M4A, CAF eller WAVE. M4A kan afspilles næsten overalt. Skal det være MP3, så brug en app som NaturalReader.
Er kommandoen say gratis?
Ja. Den er en del af macOS.
Kræver kommandoen say internet?
Nej, når den stemme, du bruger, er installeret.
Læs mere
- Naturlige stemmer til tekst til tale på Mac
- Gratis tekst til tale på Mac
- Sådan får du din Mac til at læse tekst højt
Kilder
Tjekket den 13. oktober 2026.
- Manualsiden for
sayi macOS (kørman sayi Terminal); M4A-output testet af os - NaturalReader: Plans & Pricing og TTSReader
- SpeechBee-fakta fra vores forside og vores privatlivspolitik

