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title: "什么是听写？语音转文字一文讲清，以及如何在 Mac 上使用"
description: "听写就是你说话，电脑把你的话打出来。它现在如何工作，设备端还是云端，和转写、语音控制有什么区别，以及如何在 Mac 或 iPhone 上开始使用。"
url: "https://speechbee.app/zh-cn/guides/what-is-dictation"
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# 什么是听写？

听写就是用说代替打字：你说话，你的话变成文字出现。过去这意味着要请秘书或买昂贵的软件。现在每台 Mac 和 iPhone 都内置了。下面讲讲它怎么工作、你会遇到的术语，以及怎么开始。

由开发 SpeechBee 的 SpeechBee 团队撰写。于 2026 年 10 月 13 日更新.

> ### 简短回答
>
> - **听写**在你说话的同时把话变成文字。
> - **转写**在事后把一段录音变成文字。
> - **语音控制**让你用声音操作电脑。
> - 在 Mac 上，到**系统设置**、**键盘**、**听写**中打开听写。

## 听写现在如何工作

语音识别模型听取麦克风的声音，把它变成文字。现代模型能很好地处理日常说话，并且在许多语言中会自动加标点。模型运行在：

- **你的设备上**，音频从不离开设备，离线也能用；或者
- **云端**，音频会发送到服务器，通常还会有 AI 改写你的话。

Apple 听写两种都可以，取决于语言和设置。听写应用要么选择其中一种，要么让你自己选。

## 听写、转写和语音控制

| | 做什么 | 例子 |
|---|---|---|
| 听写 | 你现场说的话在你输入的地方变成文字 | Apple 听写、SpeechBee、Wispr Flow |
| 转写 | 一段录音变成文字稿 | MacWhisper、会议记录应用 |
| 语音控制 | 用声音操作电脑 | Apple 语音控制、Talon |

## 人们用听写来做什么

写邮件和信息、打初稿、记笔记、给 AI 工具写提示词，以及在打字慢或不方便时少打字。大多数人说话比打字快，而且说话会推着你往前走，而不是边写边改。

## 怎么开始

- **Mac：**[如何在 Mac 上听写](https://speechbee.app/zh-cn/guides/how-to-dictate-on-mac)
- **iPhone：**[如何在 iPhone 上听写](https://speechbee.app/zh-cn/guides/how-to-dictate-on-iphone)
- **免费选项对比：**[Mac 上的免费语音转文字](https://speechbee.app/zh-cn/guides/free-speech-to-text-mac)
- **应用对比：**[最好的 Mac 听写应用](https://speechbee.app/zh-cn/compare/best-dictation-app-mac)

## SpeechBee

SpeechBee 是我们做的听写应用。在任何 Mac 应用里按住一个键，说话，松开，你的话就会出现在光标处。识别在设备上运行，你的音频从不上传。它有人名词典、片段，在英语、德语、西班牙语和法语中能去掉口头禅，还能朗读文字。

## 常见问题

### 听写是什么意思？

把话说出来，让它被记录成文字。在电脑或手机上，听写软件会把你说的话打出来。

### 听写和语音转文字是一回事吗？

日常说法里是的。语音转文字还包括把录音转成文字。

### 听写需要联网吗？

不一定。设备端听写可以离线使用。参见[在 Mac 上离线听写](https://speechbee.app/zh-cn/guides/offline-dictation-mac)。

### 听写准确吗？

这取决于你的声音、麦克风、语言和用词。自定义词典可以解决通用模型认错的人名和术语。

## 延伸阅读

- [在 Mac 上语音输入](https://speechbee.app/zh-cn/guides/voice-typing-mac)
- [Apple 听写和 Whisper 应用对比](https://speechbee.app/compare/apple-dictation-vs-whisper)

## 来源

于 2026 年 10 月 12 日核对。

- [Apple：在 Mac 上听写信息和文稿](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mh40584/mac)
- [Apple：使用“语音控制”命令与 Mac 交互](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mh40719/mac)
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