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title: "说中文，写英文、日文或德文：在国外生活用的 Mac 听写"
description: "住的地方或工作的地方不说中文？用中文听写，在任何 Mac App 里得到英文、日文、德文、韩文或其他 Apple 设备端翻译支持的语言，翻译在设备上完成。需要 macOS 26。"
url: "https://speechbee.app/zh-cn/guides/speak-english-write-another-language-mac"
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# 说中文，写当地语言

房东用德文发消息。学校用日文发通知。新同事用英文回复。你的口语也许应付得了便利店，但要给税务局写一封像样的邮件，就是另一回事了。下面说明怎样用中文说，再用对方的语言发出去。

由开发 SpeechBee 的 SpeechBee 团队撰写。于 2026 年 10 月 24 日核对.

> ### 简要版本
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> - **免费：** 先用中文写，粘贴进翻译工具，再把结果复制回来。一周一次还行。
> - **一步完成：** 我们开发的 SpeechBee 在你的 Mac 上翻译你说的话，并用你选的语言打出来，不管是在邮件、网页版 WhatsApp、房东的联系表单，还是学校的网站上。
> - **你需要：** 搭载 Apple 芯片和 macOS 26 的 Mac。当地语言必须是 Apple 设备端翻译支持的 20 种语言之一。

## 能用的语言

德语、法语、西班牙语、意大利语、葡萄牙语、荷兰语、波兰语、俄语、乌克兰语、土耳其语、阿拉伯语、印地语、印尼语、日语、韩语、泰语、越南语和中文（简体和繁体），再加上英语。其中任意两种都能搭配。如果你搬到瑞典、丹麦、挪威、芬兰、希腊或捷克，Apple 的设备端翻译目前还不支持当地语言，SpeechBee 也就没法译成那种语言。

也不一定要经过中文：说德语得到法语，或说英语得到日语，如果你的生活就是这样，也行得通。

## 实际效果

**你按自己思考的方式说，消息用对方的语言发出。**

- 中文: 你好，我们家的暖气从昨天晚上就坏了。这周能请人来看一下吗？ → Deutsch: Hallo, die Heizung in unserer Wohnung funktioniert seit gestern Abend nicht mehr. Könnte diese Woche jemand vorbeikommen?
- 中文: 我女儿今天生病了，在家休息。 → 日本語: 娘は今日病気のため、家で休みます。
- Deutsch: Können wir den Termin auf Donnerstag verschieben? → Français: Pouvons-nous déplacer le rendez-vous à jeudi ?

## 设置一次就好

1. 点按菜单栏里的 SpeechBee 图标，在 **翻译为** 下选择当地语言。
2. SpeechBee 提示时下载该语言对。由 Apple 提供，macOS 会保留它。
3. 点进邮件或表单，按住听写键，用中文说出你要说的话。
4. 松开。文字会以当地语言出现在光标处。

想再用中文写的时候，把 **翻译为** 改回 **关闭**。在当前的 Mac 版本中，你也可以在说话时把指针移到听写栏上，只为这一次听写切换语言。如果你跟家人用一种语言写、跟公司用另一种语言写，这很方便。

## 写出得体的消息

- **说完整的句子。** "这周能不能请人来看一下暖气？"比"暖气坏了，这周来"译得好。
- **注意敬语和普通说法。** 很多语言有礼貌的"您"（Sie、vous、usted），日语还有敬语。翻译会根据上下文选一种。正式信件里，检查它是否用了礼貌形式，或者用中文说得更正式一些。
- **名字和编号要准确。** 把你的街道、房东的名字或客户编号加进 SpeechBee 的词典，让它们原样保留。
- **发送前听一遍。** 选中文字，让 SpeechBee 朗读出来。听一遍，是检查消息是否表达了你本意的好办法。

## 它做不到的

SpeechBee 替你写，但不替你听。它不会翻译电话、医生的解释或家长会。电话和消息可以看看 Apple 在信息、FaceTime 通话和电话里的实时翻译（Live Translation），前提是你的 Mac 和语言支持。参见 [Mac 上的语音翻译](https://speechbee.app/zh-cn/guides/voice-translation-mac)。有法律效力的东西，比如租约或合同，请找懂这门语言的人核对。

## 默认就是私密的

SpeechBee 在你的 Mac 上识别你的语音并翻译。你的音频从不上传，文字也不会发给翻译服务。写给医生、银行或学校的信，只在你和收件人之间。

> **SpeechBee 与中文：** SpeechBee 默认模型支持的 25 种欧洲语言不包括中文。要在 Mac 上用中文听写，请在 SpeechBee 的设置中打开可选的 Whisper 模型（约 606 MB）。在 iPhone 和 iPad 上，在 SpeechBee App 中添加中文，App 会下载一个单独的 Whisper 模型（约 217 MB），之后键盘就能用中文听写。两种情况下，语音识别都在你的设备上进行。朗读方面，Mac 上有普通话声音；iPhone 和 iPad 目前还没有中文朗读声音。

## 常见问题

### 在 Mac 上能说中文、打出德文吗？

能。在 SpeechBee 里的 翻译为 下选德语，说中文，德文就会出现在任何 App 的光标处。需要 macOS 26、打开可选的 Whisper 模型，以及从 Apple 一次性下载语言。

### 支持哪些当地语言？

Apple 设备端翻译的 20 种语言：阿拉伯语、中文（简体和繁体）、荷兰语、英语、法语、德语、印地语、印尼语、意大利语、日语、韩语、波兰语、葡萄牙语、俄语、西班牙语、泰语、土耳其语、乌克兰语和越南语。瑞典语、丹麦语、挪威语、芬兰语、希腊语和捷克语不在其中。

### 能在两种都不是中文或英文的语言之间翻译吗？

能。任何支持的语言对都可以，比如德语译法语，或西班牙语译意大利语。

### 能离线用吗？

能，下载语言对之后就行。语音识别和翻译都在你的 Mac 上进行。

### 它会翻译别人对我说的话吗？

不会。SpeechBee 把你自己的听写翻译成文字。对话可以看看 Apple 在信息、FaceTime 通话和电话里的实时翻译。

## 延伸阅读

- [在 Mac 上边听写边翻译](https://speechbee.app/zh-cn/guides/translate-while-dictating-mac)
- [说中文，写英文](https://speechbee.app/zh-cn/guides/speak-your-language-write-english-mac)
- [Mac 上的语音翻译](https://speechbee.app/zh-cn/guides/voice-translation-mac)
- [在 Mac 上用多种语言听写](https://speechbee.app/zh-cn/guides/multilingual-dictation-mac)

## 来源

- [Apple：在 Mac 上翻译文本](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchldd8b3c15/mac)
- SpeechBee 相关信息来自我们的[更新日志](https://speechbee.app/zh-cn/changelog)和[隐私政策](https://speechbee.app/zh-cn/privacy)