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title: "如何在 Mac 上朗读 PDF：免费方法和更好听的语音"
description: "用“预览”和朗读所选内容（Option-Esc）让 Mac 免费朗读 PDF，扫描版 PDF 怎么办，以及什么时候值得用专门的朗读工具或自然语音应用。"
url: "https://speechbee.app/zh-cn/guides/read-pdf-aloud-mac"
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# 如何在 Mac 上朗读 PDF

你的 Mac 用自带的工具就能免费朗读 PDF。在“预览”中打开，选中文字，按 Option-Esc。下面讲怎么设置、文字选不中时怎么办，以及想要更好的语音或整本书朗读时有哪些选择。

由开发 SpeechBee 的 SpeechBee 团队撰写。于 2026 年 10 月 12 日对照 Apple Mac 使用手册核对.

> ### 简短回答
>
> 1. 在**系统设置**、**无障碍**、**阅读与朗读**中打开**朗读所选内容**。只需设置一次。
> 2. 在**预览**中打开 PDF。
> 3. 选中想听的文字，或按 **Command-A** 选中一页的文字。
> 4. 按 **Option-Esc**。再按一次停止。

## 用“预览”免费朗读 PDF

1. 打开**系统设置**，点按**无障碍**，再点按**阅读与朗读**，打开**朗读所选内容**。
2. 打开你的 PDF。Mac 默认用“预览”打开 PDF。
3. 拖动选中一段，或按 Command-A 选中全部文字。
4. 按 **Option-Esc**，Mac 就会朗读出来。再按一次停止。

Apple 说明，如果没有选中任何内容，Mac 会朗读当前窗口中可用的文本项。在许多应用中，你也可以选择**编辑** > **语音** > **开始朗读**。

## 让跟读更轻松

在**阅读与朗读**中，点按**朗读所选内容**旁边的信息按钮，可以：

- 在朗读时**高亮**单词、句子或两者，颜色可自选。
- **显示控制器**，一个用来暂停、调语速、向前或向后跳一句的小面板。Apple 表示它对长文特别有用。
- **更改快捷键**，如果 Option-Esc 和其他应用冲突。

想要能听更久的语音，在同一设置中打开**系统语音**菜单，下载其他语音。我们的[如何让 Mac 朗读文字](https://speechbee.app/zh-cn/guides/text-to-speech-on-mac)指南会一步步带你操作。

## 文字选不中：扫描版 PDF

如果在 PDF 里选不中文字，那它是一页扫描图片，而不是文字。朗读所选内容就没有东西可读。你需要先做光学字符识别（OCR）。NaturalReader（付费方案）和 Speechify（Premium 中的 Scan & Listen）这类朗读应用会帮你完成。

## 朗读整本书或长报告

朗读所选内容读几页没问题。如果是 200 页的报告，你需要一个能导入文件、记住读到哪里、连续朗读的应用。

| 应用 | 对 PDF 能做什么 | 价格 |
|---|---|---|
| 朗读所选内容 | 朗读你选中的内容，内置 | 免费 |
| NaturalReader | 导入 PDF 和其他文档，付费方案有 OCR 和 MP3 导出 | 有免费方案，付费每年 79 美元起 |
| Speechify | 朗读 PDF 和文档，扫描纸质页面 | 有免费方案，Premium 约每年 139 美元 |
| Voice Dream | 在 iPhone、iPad 和 Mac 上导入 PDF 和其他文件 | 免费下载，App 内购买 |
| SpeechBee | 用自然的本地语音朗读你在任何应用中选中的文字，包括 PDF | 每年 ¥598 或一次性 ¥698 |

## SpeechBee：朗读你选中的内容

SpeechBee 是我们做的应用。在 PDF 或任何其他 Mac 应用中选中文字，按下朗读键。自然的语音会读出来，还有一个小播放器可以暂停、跳读和调速。语音在你的 Mac 上运行，所以文档不会离开 Mac，离线也能用。

也说清楚它不是什么。SpeechBee 每次选中最多朗读 5,000 个字符，所以长 PDF 要一段一段读。它不会把文件导入书库，不会记住你在书中读到哪里，也不能朗读扫描页面。如果你需要这些，上面的专门朗读工具更合适。SpeechBee 适合你此刻正在处理的那份 PDF，而且它还能听写。

## 常见问题

### 怎样让 Mac 把 PDF 读出来？

在系统设置、无障碍、阅读与朗读中打开朗读所选内容。在“预览”中打开 PDF，选中文字，按 Option-Esc。

### “预览”能朗读 PDF 吗？

能，通过 macOS 的朗读所选内容。在“预览”中选中文字按 Option-Esc，或者试试编辑 > 语音 > 开始朗读。

### 为什么我的 Mac 不朗读我的 PDF？

确认朗读所选内容已经打开。如果已打开但没有反应，这份 PDF 很可能是没有可选文字的扫描图片，需要先做 OCR。

### Mac 上能朗读的最好免费 PDF 阅读器是哪个？

“预览”加朗读所选内容免费且内置。如果你想要专门的朗读工具，NaturalReader 和 Speechify 有带基础语音的免费方案。

### 能在 Mac 上把 PDF 转成音频文件吗？

朗读所选内容只朗读，不保存音频。NaturalReader 付费方案可以导出 MP3 文件。

## 延伸阅读

- [如何让 Mac 朗读文字](https://speechbee.app/zh-cn/guides/text-to-speech-on-mac)
- [NaturalReader 价格](https://speechbee.app/compare/naturalreader-pricing)
- [Mac 上的 Speechify 替代品](https://speechbee.app/compare/speechify-alternatives)
- [Voice Dream Reader 替代品](https://speechbee.app/compare/voice-dream-alternatives)

## 来源

均于 2026 年 10 月 12 日核对。

- [Apple：让 Mac 朗读屏幕上的文本](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mh27448/mac)
- [Apple：更改 Mac 用来朗读文本的声音](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mchlp2290/mac)
- [NaturalReader：Plans & Pricing](https://help.naturalreaders.com/en/articles/8854700-plans-pricing-personal-version)
- [Speechify 价格](https://speechify.com/pricing/)
- [Voice Dream](https://www.voicedream.com/)
- SpeechBee 信息来自我们的[首页](https://speechbee.app/zh-cn)和[隐私政策](https://speechbee.app/privacy)