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title: "在 Mac 和 iPhone 上用语音写 Gmail 邮件"
description: "Gmail 本身没有语音输入按钮。照样可以用语音写 Gmail 邮件：在浏览器里用 Mac 听写、用 iPhone 键盘上的麦克风，或者用一键听写应用。另附标点和发送前检查的方法。"
url: "https://speechbee.app/zh-cn/guides/dictation-in-gmail"
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# 在 Gmail 里用语音写邮件

Gmail 没有写邮件用的麦克风按钮。其实也不需要：Mac 和 iPhone 能在任何文本框里听写，Gmail 也不例外。下面讲具体做法，以及怎样让听写出来的邮件干净利落。

由开发 SpeechBee 的 SpeechBee 团队撰写。于 2026 年 10 月 13 日核对.

> ### 简要步骤
>
> - **Mac：** 在 **系统设置**、**键盘** 中打开听写，然后点按 Gmail 邮件正文，按麦克风键或连按两下 Fn（地球仪）键。
> - **iPhone：** 在 Gmail App 中轻点邮件正文，再轻点键盘上的麦克风。
> - **日常使用：** 一键听写应用在 Gmail 和其他所有 App 里都能用。

## Gmail 为什么没有语音按钮

Google 自己的语音输入是 Google 文档和幻灯片的功能，在 **工具**、**语音输入** 里。Gmail 没有这个功能。所以要用设备自带的听写，它在任何文本栏都能用，包括 Gmail 的写邮件窗口。

## 在 Mac 上听写 Gmail 邮件

1. 在 **系统设置**、**键盘** 中打开 **听写**。
2. 在 Safari 或 Chrome 中打开 Gmail，点按 **写邮件**，或者回复一封邮件。
3. 点按邮件正文，然后按 **麦克风** 键或你的听写快捷键。
4. 开始说话。说“逗号”“句号”和“新段落”来加标点。
5. 再按一次快捷键停止。Apple 听写在 30 秒没有说话后也会自动停止。

主题栏和收件人栏也能这样用，不过姓名和邮箱地址直接输入或从建议里选会更方便。

## 在 iPhone 或 iPad 上听写 Gmail 邮件

打开 Gmail App，轻点邮件正文，再轻点键盘上的麦克风。说完后轻点键盘按钮结束。Apple 表示，听写在许多语言中可以在设备上处理，不需要互联网连接。参阅[如何在 iPhone 上使用听写](https://speechbee.app/zh-cn/guides/how-to-dictate-on-iphone)。

## 让邮件干净利落

- **先说称呼，再说“新段落”**，然后进入正文。
- **像当面跟对方说话那样说。** 听写出来的邮件往往比打字的读起来更自然。
- **发送前检查姓名和数字。** 听写容易听错这些。
- **用片段** 插入落款、地址或日历链接，如果你的听写应用支持的话。

## 一键听写应用

如果你每天要写很多邮件，听写应用能省下不少麻烦。在我们开发的 SpeechBee 里，你在 Gmail（或任何 App）中按住一个键，说话，然后松开。语音在你的 Mac 上转成文字。它能去除英语、德语、西班牙语和法语中的口头禅，用你的词典纠正人名，并展开“我的签名”这样的片段。它还能把一封长邮件朗读出来，让你用耳朵检查。详情见[邮件和 Slack 的语音转文字](https://speechbee.app/zh-cn/guides/dictation-for-email-and-slack)。

## 常见问题

### Gmail 有语音输入吗？

Gmail 本身没有。Google 的语音输入在文档和幻灯片里。在 Gmail 中请使用 Mac 或 iPhone 的听写，它在任何文本框里都能用。

### 怎样在 Mac 上用语音写 Gmail 邮件？

在系统设置、键盘中打开听写。点按 Gmail 邮件正文，按麦克风键或连按两下 Fn 键，然后说话。

### 能在 iPhone 的 Gmail App 里听写吗？

能。写邮件时轻点 iPhone 键盘上的麦克风即可。

### 在 Gmail 里听写需要联网吗？

发送邮件时 Gmail 本身需要联网。iPhone 上的听写在许多语言中在设备上运行；在 Mac 上，可以在键盘设置里查看你的语言是否在设备上处理。

## 延伸阅读

- [邮件和 Slack 的语音转文字](https://speechbee.app/zh-cn/guides/dictation-for-email-and-slack)
- [在 Outlook 里用语音写邮件](https://speechbee.app/zh-cn/guides/dictation-in-outlook)
- [Google 文档语音输入](https://speechbee.app/zh-cn/guides/voice-typing-google-docs)

## 来源

均于 2026 年 10 月 13 日核对。

- [Google：使用语音输入和编辑（文档和幻灯片）](https://support.google.com/docs/answer/4492226?hl=zh-Hans)
- [Apple：在 Mac 上听写信息和文稿](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mh40584/mac)
- [Apple：在 iPhone 上听写文本](https://support.apple.com/zh-cn/guide/iphone/iph2c0651d2/ios)
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