---
title: "Skrót do dyktowania na Macu: jak go zmienić i jakie klawisze są lepsze"
description: "Domyślne skróty dyktowania na Macu (klawisz mikrofonu, dwa naciśnięcia Fn lub globusa), jak ustawić własny, na przykład Option-Z, jak zmienić język i mikrofon oraz klawisze do mówienia z przytrzymaniem."
url: "https://speechbee.app/pl/guides/mac-dictation-shortcut"
---

# Skrót do dyktowania na Macu

Na większości Maców dyktowanie uruchamiasz klawiszem mikrofonu albo dwukrotnym naciśnięciem Fn (globusa). W ustawieniach klawiatury możesz zmienić to na prawie dowolną kombinację klawiszy. Oto jak to zrobić, co oznaczają opcje i kiedy łatwiejszy jest klawisz przytrzymywany w aplikacji do dyktowania.

Zespół SpeechBee, który tworzy SpeechBee. Sprawdzone z podręcznikiem Maca od Apple 12 października 2026.

> ### Krótka odpowiedź
>
> 1. Otwórz **Ustawienia systemowe**, kliknij **Klawiatura** i znajdź **Dyktowanie**.
> 2. Kliknij menu **Skrót** i wybierz opcję albo wybierz **Dostosuj** i naciśnij własne klawisze, na przykład Option-Z.
> 3. Albo naciśnij **klawisz mikrofonu** w górnym rzędzie, jeśli klawiatura go ma.

## Jak zmienić skrót dyktowania

1. Kliknij menu Apple, wybierz **Ustawienia systemowe**, a potem kliknij **Klawiatura** na pasku bocznym.
2. Przejdź do sekcji **Dyktowanie**. Włącz je, jeśli jest wyłączone.
3. Kliknij menu podręczne **Skrót** i wybierz jeden z podanych skrótów.
4. Żeby użyć kombinacji spoza listy, wybierz **Dostosuj** i naciśnij wybrane klawisze, na przykład Option-Z.

Apple zaznacza, że wybór skrótu dyktowania może automatycznie zmienić ustawienie klawisza Fn lub globusa. Jeśli wybierzesz „Naciśnij dwa razy klawisz Fn (Function)”, to ustawienie również zostanie przestawione na dyktowanie.

## Skróty w skrócie

| Skrót | Jak działa |
|---|---|
| Klawisz mikrofonu | Naciśnij klawisz w rzędzie funkcyjnym, na klawiaturach, które go mają |
| Dwa naciśnięcia Fn lub globusa | Dwa szybkie stuknięcia klawisza w lewym dolnym rogu |
| Skrót z listy | Wybrany w menu Skrót w ustawieniach dyktowania |
| Dostosuj | Dowolna naciśnięta kombinacja, na przykład Option-Z |

Naciśnij ten sam skrót ponownie, żeby zakończyć. Dyktowanie wyłącza się też samo po 30 sekundach bez mowy.

## Powiązane ustawienia w tym samym miejscu

- **Języki.** Kliknij Edytuj obok Języków, żeby dodać więcej niż jeden. Podczas dyktowania przełączaj je, klikając język obok kursora albo klawiszem z globusem. Zobacz [dyktowanie w wielu językach na Macu](https://speechbee.app/guides/multilingual-dictation-mac).
- **Źródło mikrofonu.** Wybierz, którego mikrofonu słucha Dyktowanie, albo zostaw ustawienie automatyczne.

## Gdy skrót nie działa

Sprawdź, czy Dyktowanie jest włączone, czy inna aplikacja nie używa tego samego skrótu i czy wybrany jest właściwy mikrofon. Więcej rozwiązań w poradniku [dyktowanie na Macu nie działa](https://speechbee.app/pl/guides/mac-dictation-not-working).

## Mówienie z przytrzymaniem: alternatywa z jednym klawiszem

Wbudowane dyktowanie działa tak: naciśnij, żeby zacząć, naciśnij, żeby zakończyć. Wielu osobom łatwiej jest przytrzymać klawisz podczas mówienia i puścić go na koniec, jak w krótkofalówce. Aplikacje do dyktowania to oferują.

W SpeechBee, który tworzymy, wybierasz klawisz w ustawieniach: prawy Command, prawy Option albo prawy Control, F5, F6, F13, F18 lub F19, albo własną kombinację. Potem wybierz **Hold**, żeby mówić, póki klawisz jest wciśnięty, albo **Press to toggle**, żeby zaczynać i kończyć pojedynczymi naciśnięciami. Klawisz działa w każdej aplikacji, a tekst pojawia się przy kursorze. Mowa jest zamieniana na tekst na Macu.

Klawisz z boku, na przykład prawy Command, łatwo znaleźć bez patrzenia i rzadko służy do czegoś innego.

## Pytania

### Jaki jest skrót do dyktowania na Macu?

Klawisz mikrofonu w rzędzie funkcyjnym albo dwukrotne naciśnięcie Fn (globusa), zależnie od Maca i ustawień. Sprawdzisz i zmienisz to w Ustawieniach systemowych, Klawiatura, Dyktowanie.

### Jak zmienić skrót dyktowania na Macu?

Otwórz Ustawienia systemowe, Klawiatura, przejdź do Dyktowania, kliknij menu Skrót i wybierz opcję albo Dostosuj, żeby nacisnąć własne klawisze.

### Czy mogę ustawić własną kombinację klawiszy do dyktowania na Macu?

Tak. Wybierz Dostosuj w menu Skrót i naciśnij wybraną kombinację, na przykład Option-Z.

### Czy mogę przytrzymywać klawisz, żeby dyktować na Macu?

Nie we wbudowanym Dyktowaniu, które zaczyna i kończy się naciśnięciem. Aplikacje do dyktowania, takie jak SpeechBee, oferują mówienie z przytrzymaniem wybranego klawisza.

### Jak zatrzymać dyktowanie na Macu?

Naciśnij skrót ponownie albo przestań mówić. Wyłącza się po 30 sekundach bez mowy.

## Czytaj dalej

- [Jak dyktować na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/how-to-dictate-on-mac)
- [Dyktowanie na Macu nie działa](https://speechbee.app/pl/guides/mac-dictation-not-working)
- [Skróty do czytania na głos na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/text-to-speech-on-mac)

## Źródła

Wszystkie sprawdzone 12 października 2026.

- [Apple: Dyktowanie wiadomości i dokumentów na Macu](https://support.apple.com/pl-pl/guide/mac-help/mh40584/mac)
- Informacje o SpeechBee z naszej [strony głównej](https://speechbee.app/pl) i z ustawień skrótów w aplikacji SpeechBee