--- title: "Darmowa zamiana tekstu na mowę na Macu: wszystkie opcje bez subskrypcji" description: "Darmowe sposoby czytania tekstu na głos na Macu: Mów zaznaczone (Option-Esc), tryb czytania w Chrome, Czytaj na głos w Wordzie, rozszerzenie Read Aloud oraz darmowe plany ElevenReader, NaturalReader i TTSReader. Co każde robi i gdzie są granice." url: "https://speechbee.app/pl/guides/free-text-to-speech-mac" --- # Darmowa zamiana tekstu na mowę na Macu Nie musisz płacić, żeby słuchać tekstu na Macu. macOS robi to za darmo, Chrome i Word mają własne czytniki, a kilka aplikacji ma darmowe plany. Oto każda darmowa opcja, do czego się nadaje i gdzie się kończy. Zespół SpeechBee, który tworzy płatną aplikację do czytania. Sprawdzone 12 października 2026. > ### Krótka odpowiedź > > - **Wszędzie na Macu:** włącz **Mów zaznaczone**, zaznacz tekst i naciśnij **Option-Esc**. > - **Strony w Chrome:** **Command-Option-R** otwiera tryb czytania, potem odtwarzanie. > - **Dokumenty Worda:** **Recenzja**, **Czytaj na głos**, z Microsoft 365. > - **Naturalne głosy za darmo:** ElevenReader daje 10 godzin miesięcznie; NaturalReader 20 000 znaków AI dziennie. ## Darmowe opcje w skrócie | Opcja | Czyta | Głosy | Ograniczenie | |---|---|---|---| | Mów zaznaczone | Zaznaczony tekst w każdej aplikacji | Głosy systemowe Apple | Brak | | Tryb czytania w Chrome | Strony w Chrome | Głosy Chrome | Nie na każdej stronie | | Czytaj na głos w Wordzie | Dokumenty Worda | Głosy Microsoft | Wymaga Office 2019, 2021 lub Microsoft 365 | | Rozszerzenie Read Aloud | Strony, PDF-y, Dokumenty Google w Chrome | Głosy przeglądarki za darmo; głosy AI płatne | Głosy chmurowe kosztują dodatkowo | | ElevenReader za darmo | Zaimportowany tekst, strony, rozszerzenie Chrome | Ponad 1000 głosów AI | 10 godzin miesięcznie | | NaturalReader za darmo | Dokumenty i strony | Głosy podstawowe i głosy Lite AI | 20 000 znaków AI dziennie | | TTSReader za darmo | Wklejony tekst, pliki, strony | Darmowe głosy; 5000 znaków głosów premium AI | Tylko do użytku osobistego | ## Mów zaznaczone: za darmo i wbudowane 1. Otwórz **Ustawienia systemowe**, **Dostępność**, **Czytaj i mów** i włącz **Mów zaznaczone**. 2. Zaznacz tekst w dowolnej aplikacji i naciśnij **Option-Esc**. Naciśnij ponownie, żeby zatrzymać. Możesz podświetlać słowa podczas czytania, pokazać kontroler do zmiany tempa i przeskakiwania oraz pobrać lepsze głosy systemowe. Działa na Macu i nie wymaga konta. Pełny poradnik: [jak sprawić, by Mac czytał tekst na głos](https://speechbee.app/pl/guides/text-to-speech-on-mac). ## W Chrome Naciśnij **Command-Option-R**, żeby otworzyć tryb czytania, i naciśnij odtwarzanie. Możesz wybrać głos i tempo. Google zaznacza, że tryb czytania nie działa na każdej stronie. Darmowe rozszerzenie Read Aloud dodaje czytanie jednym kliknięciem artykułów, PDF-ów i Dokumentów Google. Zobacz [czytanie na głos w Chrome na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/read-aloud-chrome-mac). ## W Wordzie W Office 2019, Office 2021 albo Microsoft 365 wybierz **Recenzja**, a potem **Czytaj na głos**. Zobacz [czytanie na głos w Wordzie na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/read-aloud-word-mac). ## Darmowe plany aplikacji do czytania - **ElevenReader:** 10 godzin audio miesięcznie, ponad 1000 głosów, do 4x prędkości, w przeglądarce i rozszerzeniu Chrome na Macu. - **NaturalReader:** nielimitowane głosy podstawowe i 20 000 znaków dziennie głosami Lite AI. Bez eksportu MP3 i OCR w darmowym planie. - **TTSReader:** nielimitowane darmowe głosy w odtwarzaczu w przeglądarce i 5000 znaków głosów premium AI. Tylko do użytku osobistego, niekomercyjnego. Czytniki w chmurze wysyłają przekazany tekst na swoje serwery, żeby wygenerować mowę. Mów zaznaczone tego nie robi. ## Kiedy warto zapłacić Ludzie płacą za głosy, których da się słuchać godzinę, za bibliotekę dokumentów i skanowanie albo za szybkie i prywatne czytanie w każdej aplikacji. SpeechBee, który tworzymy, czyta zaznaczony tekst w dowolnej aplikacji na Macu naturalnymi głosami działającymi na Macu i dodaje dyktowanie. Po 7 dniach za darmo kosztuje 349,99 zł rocznie albo jednorazowo 449,99 zł. ## Pytania ### Czy Mac ma darmową zamianę tekstu na mowę? Tak. Mów zaznaczone jest wbudowane w macOS. Włącz je w Ustawieniach systemowych, Dostępność, Czytaj i mów, a potem naciśnij Option-Esc na zaznaczonym tekście. ### Jaka jest najlepsza darmowa zamiana tekstu na mowę z naturalnymi głosami? Darmowy plan ElevenReader daje 10 godzin głosów AI miesięcznie. NaturalReader daje 20 000 znaków dziennie głosami Lite AI. ### Czy darmowa zamiana tekstu na mowę jest prywatna? Mów zaznaczone działa na Macu. Czytniki online i głosy chmurowe wysyłają twój tekst na swoje serwery; sprawdź politykę prywatności każdego z nich. ### Czy mogę za darmo zapisać tekst jako MP3? Nie z Mów zaznaczone. NaturalReader eksportuje MP3 w płatnych planach. Odtwarzacz TTSReader w przeglądarce oferuje eksport MP3; najpierw sprawdź warunki darmowego planu. ## Czytaj dalej - [Najlepsze aplikacje do zamiany tekstu na mowę na Maca](https://speechbee.app/pl/compare/best-text-to-speech-app-mac) - [Jak sprawić, by Mac czytał tekst na głos](https://speechbee.app/pl/guides/text-to-speech-on-mac) - [Zamiana tekstu na mowę online czy aplikacja na Maca](https://speechbee.app/guides/online-text-to-speech-vs-app) ## Źródła Wszystkie sprawdzone 12 października 2026. - [Apple: Czytanie przez Maca tekstu widocznego na ekranie](https://support.apple.com/pl-pl/guide/mac-help/mh27448/mac) - [Google: Korzystanie z Trybu czytania w Chrome](https://support.google.com/chrome/answer/14218344?hl=pl) - [Microsoft: Odsłuchiwanie dokumentów programu Word](https://support.microsoft.com/pl-pl/word/listen-to-your-word-documents) - [Read Aloud w Chrome Web Store](https://chromewebstore.google.com/detail/read-aloud-a-text-to-spee/hdhinadidafjejdhmfkjgnolgimiaplp) - [Cennik ElevenReader](https://elevenreader.io/pricing), [NaturalReader: głosy i limity](https://help.naturalreaders.com/en/articles/8823770-voices-languages-and-tts-limits-personal-version), [TTSReader: Plans & Pricing](https://ttsreader.com/docs/support/pricing/) - Informacje o SpeechBee z naszej [strony głównej](https://speechbee.app/pl) i [polityki prywatności](https://speechbee.app/privacy)