---
title: "Dyktowanie e-maili w Outlooku na Macu: przycisk Dyktuj, Option-F1 i alternatywy"
description: "Outlook dla Maca ma przycisk Dyktuj (Wiadomość, Dyktuj albo Option-F1) dla subskrybentów Microsoft 365. Jak go używać, czego potrzebuje i jak dyktować w Outlooku bez Microsoft 365."
url: "https://speechbee.app/pl/guides/dictation-in-outlook"
---

# Dyktowanie e-maili w Outlooku

Outlook dla Maca potrafi przyjmować dyktowanie. Zacznij wiadomość, wybierz Wiadomość, a potem Dyktuj, albo naciśnij Option-F1. Potrzebujesz subskrypcji Microsoft 365 i połączenia z internetem. Oto jak to działa i czego użyć, jeśli nie masz jednego z nich.

Zespół SpeechBee, który tworzy SpeechBee. Sprawdzone 13 października 2026.

> ### W skrócie
>
> - **Z Microsoft 365:** w nowym e-mailu lub odpowiedzi wybierz **Wiadomość**, a potem **Dyktuj**, albo naciśnij **Option-F1**.
> - **Bez niego:** użyj dyktowania na Macu (naciśnij klawisz mikrofonu) albo aplikacji do dyktowania. Obie wpisują tekst w Outlooku jak w każdej innej aplikacji.

## Dyktowanie w Outlooku na Macu

1. Zacznij **nową wiadomość e-mail** albo odpowiedz na wiadomość.
2. Wybierz **Wiadomość**, a potem **Dyktuj**, albo naciśnij **Option-F1**.
3. Poczekaj, aż przycisk Dyktuj się włączy i zacznie słuchać.
4. Mów. Tekst pojawia się na bieżąco.

Microsoft podaje, że dyktowanie jest dostępne tylko dla subskrybentów Microsoft 365 i wymaga mikrofonu oraz stabilnego połączenia z internetem. Działa też w Outlooku w sieci Web i w nowym Outlooku dla Windows. Interpunkcję i znaki specjalne możesz wypowiadać; Microsoft podaje listę poleceń dla każdego języka.

## Bez Microsoft 365

W Outlooku działa każde narzędzie do dyktowania na Macu, które wpisuje tekst w miejscu kursora:

- **Dyktowanie Apple,** za darmo. Włącz je w **Ustawieniach systemowych**, w sekcji **Klawiatura**, i naciśnij klawisz mikrofonu w treści wiadomości. Zobacz [jak dyktować na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/how-to-dictate-on-mac).
- **Aplikacja do dyktowania.** SpeechBee, które tworzymy, działa jednym klawiszem w Outlooku i w każdej innej aplikacji, zamienia mowę na tekst na Twoim Macu i dodaje słownik na nazwiska, fragmenty na podpisy i usuwanie wtrąceń po angielsku, niemiecku, hiszpańsku i francusku.

## Pytania

### Jak dyktować w Outlooku dla Maca?

Zacznij nowy e-mail albo odpowiedź, a potem wybierz Wiadomość, Dyktuj, albo naciśnij Option-F1. Potrzebujesz subskrypcji Microsoft 365.

### Dlaczego nie widzę przycisku Dyktuj w Outlooku?

Microsoft podaje, że dyktowanie jest dostępne tylko dla subskrybentów Microsoft 365. Zaloguj się kontem z subskrypcją albo użyj dyktowania na Macu.

### Czy dyktowanie w Outlooku działa offline?

Nie. Microsoft podaje, że wymaga ono stabilnego połączenia z internetem.

## Czytaj dalej

- [Dyktowanie e-maili w Gmailu](https://speechbee.app/pl/guides/dictation-in-gmail)
- [Dyktowanie w Microsoft Word na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/dictation-in-word-mac)
- [Zamiana mowy na tekst w e-mailach i na Slacku](https://speechbee.app/pl/guides/dictation-for-email-and-slack)

## Źródła

Wszystkie sprawdzone 13 października 2026.

- [Microsoft: Dyktowanie wiadomości e-mail w programie Outlook](https://support.microsoft.com/pl-pl/accessibility/outlook/dictate-your-emails-in-outlook)
- [Apple: Dyktowanie wiadomości i dokumentów na Macu](https://support.apple.com/pl-pl/guide/mac-help/mh40584/mac)
- Informacje o SpeechBee z naszej [strony głównej](https://speechbee.app/pl) i [polityki prywatności](https://speechbee.app/privacy)