---
title: "Dyktowanie i czytanie na głos przy dysleksji: pisz głosem i sprawdzaj tekst słuchem na Macu"
description: "Sposób pracy w dwóch kierunkach, z którego korzysta wiele osób z dysleksją: mów tekst zamiast go literować, a potem odsłuchaj go, żeby wyłapać błędy. Darmowe narzędzia na Macu i iPhonie, wskazówki do ustawień i czego oprogramowanie nie zrobi. To nie jest porada medyczna ani edukacyjna."
url: "https://speechbee.app/pl/guides/dictation-for-dyslexia"
---

# Pisz głosem, sprawdzaj słuchem

Jeśli literowanie spowalnia Twoje pisanie albo czytanie własnego tekstu jest męczące, pomagają dwa narzędzia: dyktowanie, dzięki któremu mówisz słowa zamiast je literować, i zamiana tekstu na mowę, dzięki której słyszysz, co napisałeś. Mac i iPhone mają oba wbudowane. Oto jak je ustawić i używać razem.

Zespół SpeechBee, który tworzy SpeechBee. Zaktualizowane 12 października 2026.

> ### Przeczytaj najpierw
>
> Ta strona dotyczy oprogramowania i sposobu pisania. To nie jest porada medyczna, diagnostyczna ani edukacyjna, a żadna aplikacja nie może obiecać lepszych wyników w czytaniu lub pisaniu. Jeśli Ty albo Twoje dziecko potrzebujecie wsparcia, porozmawiaj z terapeutą pedagogicznym, poradnią psychologiczno-pedagogiczną albo lekarzem.

## Praca w dwóch kierunkach

1. **Pisz głosem.** Powiedz, co chcesz napisać. Słowa pojawiają się już zapisane.
2. **Sprawdzaj słuchem.** Zaznacz tekst i każ go przeczytać na głos. Usłyszysz złe albo brakujące słowo, nie musząc czytać tekstu samodzielnie.
3. **Popraw i powtórz.** Popraw to, co usłyszałeś, i posłuchaj jeszcze raz.

Ludzie korzystają z tego przy e-mailach, pracach szkolnych, raportach i wiadomościach. To nie zastępuje nauki ani wsparcia. To sposób, żeby z mniejszym wysiłkiem przenieść pomysły na stronę.

## Darmowe narzędzia, które już są na Macu

- **Dyktowanie.** Włącz je w **Ustawienia systemowe**, **Klawiatura**, **Dyktowanie**, potem naciśnij klawisz mikrofonu albo swój skrót i mów. Zobacz [jak dyktować na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/how-to-dictate-on-mac).
- **Mów zaznaczone.** Włącz w **Ustawienia systemowe**, **Dostępność**, **Czytaj i mów**. Zaznacz tekst i naciśnij **Option-Esc**, żeby go usłyszeć. Możesz wyróżniać każde czytane słowo. Zobacz [czytanie tekstu na głos na Macu](https://speechbee.app/pl/guides/text-to-speech-on-mac).

## Na iPhonie i iPadzie

- **Dyktowanie:** stuknij mikrofon na klawiaturze. Zobacz [jak dyktować na iPhonie](https://speechbee.app/pl/guides/how-to-dictate-on-iphone).
- **Mów zaznaczone i Przeczytaj ekran:** w **Ustawieniach**, **Dostępność**, **Czytaj i mów**. Zaznacz tekst i stuknij w **Powiedz** albo przesuń dwoma palcami w dół, żeby usłyszeć cały ekran. Zobacz [jak sprawić, by iPhone czytał tekst na głos](https://speechbee.app/pl/guides/read-aloud-iphone).

## Wskazówki do ustawień

- **Wyróżniaj czytane słowa.** Śledzenie wyróżnienia podczas słuchania to sposób, w jaki wiele osób sprawdza tekst.
- **Zwolnij głos** przy sprawdzaniu, przyspiesz go przy czytaniu.
- **Wybierz głos, który Ci odpowiada.** Lepsze głosy pobierzesz w ustawieniach Czytaj i mów.
- **Naucz aplikację do dyktowania nazw,** które przekręca, żeby nie poprawiać ich pisowni ręcznie. Dyktowanie Apple na Macu nie ma własnego słownika, osobne aplikacje mają.
- **Używaj snippetów** do rzeczy, które często piszesz, na przykład adresu e-mail.

## SpeechBee działa w obu kierunkach

SpeechBee to aplikacja, którą tworzymy. Na Macu jednym klawiszem dyktujesz do dowolnej aplikacji, a drugim słuchasz zaznaczonego tekstu czytanego naturalnym głosem, więc praca w dwóch kierunkach to dwa klawisze. Usuwa wtrącenia po angielsku, niemiecku, hiszpańsku i francusku, uczy się nazw ze słownika i rozwija snippety. Wszystko działa na Twoim urządzeniu. Na iPhonie i iPadzie to klawiatura głosowa plus karta Read do wklejonego tekstu.

To narzędzie do pisania, nie produkt edukacyjny ani medyczny. Nie skanuje drukowanych stron i nie czyta całych książek. W przypadku młodszych użytkowników zakupem na rodzinnym koncie Apple zajmuje się rodzic albo opiekun.

## Pytania

### Czy dyktowanie może pomóc przy dysleksji?

Wiele osób z dysleksją używa dyktowania, żeby zapisywać słowa bez ich literowania, i zamiany tekstu na mowę, żeby sprawdzać tekst. Czy to pasuje do Ciebie, musisz ocenić sam, a w razie potrzeby ze specjalistą. Nie możemy obiecać efektów.

### Jakie darmowe narzędzia do czytania i pisania ma Mac?

Dyktowanie do pisania głosem i Mów zaznaczone do słuchania czytanego tekstu. Oba są w Ustawieniach systemowych.

### Czy Mac może wyróżniać słowa podczas czytania na głos?

Tak. W ustawieniach Czytaj i mów otwórz opcje Mów zaznaczone i wybierz wyróżnianie słów, zdań albo obu.

### Czy SpeechBee skanuje drukowane książki?

Nie. Czyta tekst zaznaczony na ekranie. Do drukowanych stron użyj aplikacji z rozpoznawaniem tekstu (OCR), na przykład płatnych planów NaturalReader albo Scan & Listen w Speechify.

## Czytaj dalej

- [Jak sprawić, żeby Mac czytał tekst na głos](https://speechbee.app/pl/guides/text-to-speech-on-mac)
- [Dyktowanie dla uczniów i studentów](https://speechbee.app/pl/guides/dictation-for-students)
- [Dyktowanie przy ADHD](https://speechbee.app/pl/guides/dictation-for-adhd)

## Źródła

Wszystkie sprawdzone 12 października 2026.

- [Apple: Dyktowanie wiadomości i dokumentów na Macu](https://support.apple.com/pl-pl/guide/mac-help/mh40584/mac)
- [Apple: Czytanie przez Maca tekstu widocznego na ekranie](https://support.apple.com/pl-pl/guide/mac-help/mh27448/mac)
- [Apple: Odczytywanie zawartości ekranu oraz zaznaczonego i wpisywanego tekstu na iPhonie](https://support.apple.com/pl-pl/guide/iphone/iph96b214f0/ios)
- Informacje o SpeechBee z naszej [strony głównej](https://speechbee.app/pl) i [polityki prywatności](https://speechbee.app/privacy)