---
title: "Snarvei for diktering på Mac: slik endrer du den, og bedre taster"
description: "Standardsnarveiene for diktering på Mac (mikrofontasten, trykk to ganger på Fn eller jordkloden), hvordan du stiller inn din egen som Tilvalg-Z, hvordan du bytter språk og mikrofon, og taster du holder nede mens du snakker."
url: "https://speechbee.app/nb/guides/mac-dictation-shortcut"
---

# Snarveien for diktering på Mac

På de fleste Mac-er starter du diktering med mikrofontasten eller ved å trykke to ganger på Fn (jordkloden). I tastaturinnstillingene kan du endre det til nesten hvilken som helst tastekombinasjon. Slik gjør du det, hva alternativene betyr, og når en tast du holder nede i en dikteringsapp er enklere.

Av SpeechBee-teamet, som lager SpeechBee. Sjekket mot Apples brukerveiledning for Mac 12. oktober 2026.

> ### Det korte svaret
>
> 1. Åpne **Systeminnstillinger**, klikk på **Tastatur** og finn **Diktering**.
> 2. Klikk på menyen **Snarvei** og velg et alternativ, eller velg **Tilpass** og trykk på dine egne taster, for eksempel Tilvalg-Z.
> 3. Eller trykk på **mikrofontasten** i øverste rad, hvis tastaturet ditt har den.

## Slik endrer du snarveien for diktering

1. Klikk på Apple-menyen, velg **Systeminnstillinger**, og klikk deretter på **Tastatur** i sidepanelet.
2. Gå til **Diktering**. Slå det på hvis det er av.
3. Klikk på lokalmenyen **Snarvei** og velg en av snarveiene i listen.
4. Vil du bruke en kombinasjon som ikke står i listen, velger du **Tilpass** og trykker på tastene du vil bruke, for eksempel Tilvalg-Z.

Apple skriver at valg av snarvei for diktering automatisk kan endre innstillingen for Fn-tasten eller jordklodetasten. Velger du «Trykk to ganger på Funksjon-tasten (Fn)», settes den innstillingen også til diktering.

## Snarveiene i korte trekk

| Snarvei | Slik fungerer den |
|---|---|
| Mikrofontast | Trykk på tasten i funksjonsraden, på tastaturer som har den |
| Trykk to ganger på Fn eller jordkloden | To raske trykk på tasten nederst til venstre |
| En snarvei fra listen | Valgt i menyen Snarvei i innstillingene for diktering |
| Tilpass | Hvilken som helst tastekombinasjon du trykker på, for eksempel Tilvalg-Z |

Trykk på samme snarvei igjen for å stoppe. Dikteringen stopper også av seg selv etter 30 sekunder uten tale.

## Relaterte innstillinger samme sted

- **Språk.** Klikk på Rediger ved siden av Språk for å legge til mer enn ett. Bytt mens du dikterer ved å klikke på språket ved siden av markøren, eller med jordklodetasten. Se [diktering på flere språk på Mac](https://speechbee.app/guides/multilingual-dictation-mac).
- **Mikrofonkilde.** Velg hvilken mikrofon dikteringen lytter til, eller la den stå på automatisk.

## Når snarveien ikke fungerer

Sjekk at diktering er slått på, at ingen annen app bruker samme snarvei, og at riktig mikrofon er valgt. Veiledningen vår [diktering fungerer ikke på Mac](https://speechbee.app/nb/guides/mac-dictation-not-working) har flere løsninger.

## Hold nede for å snakke: et alternativ med én tast

Den innebygde dikteringen fungerer med trykk for å starte og trykk for å stoppe. Mange synes det er enklere å holde nede en tast mens de snakker og slippe den når de er ferdige, som en walkie-talkie. Dikteringsapper tilbyr det.

I SpeechBee, som vi lager, velger du tasten i innstillingene: høyre Kommando, høyre Tilvalg eller høyre Kontroll, F5, F6, F13, F18 eller F19, eller en egen kombinasjon. Velg deretter **Hold** for å snakke mens tasten holdes nede, eller **Press to toggle** for å starte og stoppe med enkelttrykk. Tasten fungerer i alle apper, og teksten dukker opp ved markøren. Talen gjøres om til tekst på Macen.

En tast på siden, som høyre Kommando, er lett å finne uten å se og brukes sjelden til noe annet.

## Spørsmål

### Hva er snarveien for diktering på Mac?

Mikrofontasten i funksjonsraden, eller å trykke to ganger på Fn (jordkloden), avhengig av Macen og innstillingene. Sjekk eller endre det i Systeminnstillinger, Tastatur, Diktering.

### Hvordan endrer jeg snarveien for diktering på Mac?

Åpne Systeminnstillinger, Tastatur, gå til Diktering, klikk på menyen Snarvei og velg et alternativ, eller Tilpass for å trykke på dine egne taster.

### Kan jeg bruke en egen tastekombinasjon for diktering på Mac?

Ja. Velg Tilpass i menyen Snarvei og trykk på kombinasjonen du vil bruke, for eksempel Tilvalg-Z.

### Kan jeg holde nede en tast for å diktere på Mac?

Ikke med den innebygde dikteringen, som starter og stopper med et trykk. Dikteringsapper som SpeechBee tilbyr hold nede for å snakke på en tast du velger.

### Hvordan stopper jeg diktering på Mac?

Trykk på snarveien igjen, eller slutt å snakke. Den stopper etter 30 sekunder uten tale.

## Les mer

- [Slik dikterer du på Mac](https://speechbee.app/nb/guides/how-to-dictate-on-mac)
- [Diktering fungerer ikke på Mac](https://speechbee.app/nb/guides/mac-dictation-not-working)
- [Snarveier for opplesing på Mac](https://speechbee.app/nb/guides/text-to-speech-on-mac)

## Kilder

Alle sjekket 12. oktober 2026.

- [Apple: Dikter meldinger og dokumenter på Mac](https://support.apple.com/no-no/guide/mac-help/mh40584/mac)
- SpeechBee-fakta fra vår [forside](https://speechbee.app/nb) og snarveisinnstillingene i SpeechBee-appen