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title: "Macで音声を翻訳する：話し言葉、会話、自分の音声入力を翻訳する方法"
description: "Macでできる3種類の音声翻訳と、それぞれに合うツール。選択したテキストにはmacOSの翻訳、通話とメッセージにはライブ翻訳、どのアプリにも翻訳したテキストを音声入力するならSpeechBeeのデバイス上の翻訳です。"
url: "https://speechbee.app/ja/guides/voice-translation-mac"
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# Macで音声を翻訳する

「音声翻訳」には3つの違う用途があります。別の言語を話す人の言っていることを理解すること、2つの言語をまたいで会話すること、そしてうまく書けない言語で文章を書くことです。Macなら3つともできますが、使うツールはそれぞれ違います。どれが合うかを紹介します。

SpeechBeeチームが執筆。2026年10月24日に確認.

> ### 要点
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> - **テキストを理解したいとき：** テキストを選び、Controlキーを押しながらクリックして**翻訳**を選びます。macOSに組み込まれていて、翻訳を読み上げることもできます。
> - **通話やメッセージを翻訳したいとき：** メッセージ、FaceTime、電話のAppleのライブ翻訳。Apple Intelligence搭載のMacで、対応している言語で使えます。
> - **自分の言語で話して別の言語で書きたいとき：** 私たちが作っているSpeechBee。キーを押したまま話すと、どのアプリでもカーソルの位置に翻訳されたテキストが入ります。デバイス上で動き、macOS 26で使えます。

## 必要なのはどの音声翻訳か

| やりたいこと | 使うもの | テキストが入る場所 |
|---|---|---|
| 送られてきたテキストを理解する | Controlキー＋クリックのメニューの「翻訳」 | 小さなポップアップ、または元のテキストと置き換え |
| 言語の違う相手と話す | メッセージ、FaceTime、電話のライブ翻訳 | 画面上、または音声で |
| 別の言語でメール、チャット、文書を書く | SpeechBeeの翻訳 | カーソルの位置、どのアプリでも |
| 録音や動画を翻訳する | 翻訳機能のある文字起こしアプリ | ファイル |

## macOSで翻訳する

macOSは、選択したテキストならどれでも翻訳できます。Controlキーを押しながらクリックして**翻訳**を選び、言語を選べば、翻訳を再生したり、コピーしたり、自分のテキストを翻訳で置き換えたりできます。無料で、ほとんどのアプリで使えます。デバイス上で翻訳するには、システム設定の「一般」>「言語と地域」>「翻訳言語」で言語をダウンロードします。ただし対象はテキストで、声ではありません。話して書くには、音声入力してから翻訳し、置き換えることになります。

## 通話とメッセージのライブ翻訳

Apple Intelligence搭載のMacでは、macOS 26以降、対応する言語と地域でメッセージ、FaceTime、電話にライブ翻訳が加わります。メッセージは届いたときに翻訳され、通話には翻訳された字幕や音声での翻訳がつきます。お使いのMacがどの言語に対応しているかは、Appleのページで確認してください。

## 話して別の言語で書く：SpeechBee

**ある言語で音声入力すると、別の言語でカーソルの位置に入ります。**

- Deutsch: Danke für das Treffen heute, die Unterlagen folgen morgen. → Français: Merci pour la réunion d'aujourd'hui, les documents suivront demain.
- Español: Llego diez minutos tarde, empezad sin mí. → Italiano: Arrivo con dieci minuti di ritardo, iniziate senza di me.
- English: Let's keep this short and decide on Monday. → Deutsch: Lass uns das kurz halten und am Montag entscheiden.

ここまでのツールは理解するためのものです。SpeechBeeは書くためのものです。SpeechBeeは音声入力アプリで、キーを押したまま話すと、カーソルのある場所にテキストが入ります。翻訳をオンにすると、そのテキストが別の言語で入ります。メール、Slack、Notion、Word、ブラウザのフォームなど、入力できる場所ならどこでも使えます。

1. メニューバーのSpeechBeeアイコンをクリックし、**Translate To**（翻訳先）で言語を選びます。
2. SpeechBeeに聞かれたら、言語の組み合わせをダウンロードします。Appleから一度だけ提供されます。
3. テキストを入れたい場所をクリックし、音声入力キーを押したまま話します。
4. キーを離します。翻訳が自動で入力されます。

SpeechBeeはMac上で声を認識し、つなぎ言葉を取り除いてから、Appleのデバイス上の翻訳を使います。クラウドの翻訳サービスには何も送られず、言語の組み合わせを一度ダウンロードすればオフラインで使えます。

### 対応言語

20言語で、Appleが対応しているどの方向にも翻訳できます。アラビア語、中国語（簡体字と繁体字）、オランダ語、英語、フランス語、ドイツ語、ヒンディー語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語、ロシア語、スペイン語、タイ語、トルコ語、ウクライナ語、ベトナム語。話す言語と翻訳先の言語の両方がこのリストに入っている必要があります。英語だけではなく、ドイツ語からフランス語、スペイン語からイタリア語も使えます。

アラビア語、中国語、ヒンディー語、インドネシア語、日本語、韓国語、タイ語、トルコ語、ベトナム語で音声入力するには、先にSettings（設定）でSpeechBeeの追加のWhisperモデル（約600 MB、こちらもデバイス上で動作）をオンにしてください。

### できないこと

SpeechBeeが翻訳するのは、自分の音声入力をテキストにしたものです。ほかの人の話す言葉、通話、会議、音声ファイルは翻訳せず、話しているあいだに翻訳を読み上げることもしません。翻訳されたテキストを選べば、後から読み上げてもらえます。翻訳にはmacOS 26とAppleシリコン搭載のMacが必要です。

> **日本語で使うには：** SpeechBeeの標準モデルは25のヨーロッパ言語向けで、日本語には対応していません。Macでは、SpeechBeeの設定で追加のWhisperモデル（約606 MB）をオンにすると日本語で音声入力できます。iPhoneとiPadでは、アプリに日本語を追加するとWhisperモデル（約217 MB）がダウンロードされ、キーボードから日本語で音声入力できるようになります。音声認識はどちらもデバイス上で行われます。読み上げは、Mac・iPhone・iPadのいずれもSupertonic 3の音声で日本語に対応しています（Macではメモリ16 GB以上が必要です）。

## よくある質問

### Macには音声翻訳の機能が組み込まれていますか？

macOSはControlキー＋クリックのメニューから選択したテキストを翻訳でき、Apple Intelligence搭載のMacでは、ライブ翻訳がメッセージ、FaceTime、電話を翻訳します。Appleの音声入力そのものは、話した言語でしか入力しません。話しながら翻訳されたテキストをどのアプリにも入れるには、SpeechBeeのような翻訳機能のある音声入力アプリが必要です。

### Macで、話した言葉を別の言語のテキストにできますか？

できます。SpeechBeeなら、ある言語で話すと、どのアプリでも別の言語でテキストが入ります。macOS 26でデバイス上で動き、Appleの翻訳20言語に対応しています。

### Macの音声翻訳はオフラインで使えますか？

macOSは、システム設定で言語をダウンロードすれば、選択したテキストをオフラインで翻訳できます。SpeechBeeは、言語の組み合わせをダウンロードすればオフラインで使えます。音声認識も翻訳もMac上で行われるからです。

### Macで会議や電話をリアルタイムで翻訳できますか？

ライブ翻訳は、対応するAppleのアプリと言語で通話とメッセージを翻訳します。SpeechBeeは会議や通話は翻訳せず、あなたが音声入力した内容を翻訳します。

## あわせて読みたい

- [Macで話しながら翻訳する](https://speechbee.app/ja/guides/translate-while-dictating-mac)
- [日本語で話して英語で書く](https://speechbee.app/ja/guides/speak-your-language-write-english-mac)
- [日本語で話して、住んでいる国の言語で書く](https://speechbee.app/ja/guides/speak-english-write-another-language-mac)
- [Macで複数の言語を音声入力する](https://speechbee.app/ja/guides/multilingual-dictation-mac)

## 出典

- [Apple：Macでテキストを翻訳する](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchldd8b3c15/mac)
- [Apple：ライブ翻訳とApple Intelligenceの機能](https://support.apple.com/en-us/121115)
- SpeechBeeの情報は当社の[変更履歴](https://speechbee.app/ja/changelog)と[プライバシーポリシー](https://speechbee.app/ja/privacy)より