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title: "Dicter des notes sur Mac : Notes, Notion et Obsidian à la voix"
description: "Comment dicter dans Notes d'Apple, Notion et Obsidian sur Mac et iPhone avec la dictée intégrée ou une app de dictée à une touche, plus une routine pour capturer des idées à la voix."
url: "https://speechbee.app/fr/guides/dictate-notes-mac"
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# Dicter des notes sur Mac

Les notes sont ce qu'il y a de plus facile à dicter : courtes, brutes, écrites pour vous. Que vous les gardiez dans Notes, Notion ou Obsidian, la dictée de votre Mac écrit dans tous. Voici comment, avec une routine simple pour capturer vos idées.

Par l'équipe SpeechBee, qui développe SpeechBee. Vérifié le 13 octobre 2026.

> ### En bref
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> - Activez **Dictée** dans **Réglages Système**, **Clavier**.
> - Cliquez dans une note de Notes, Notion ou Obsidian et appuyez sur la touche Micro.
> - Sur iPhone, touchez le micro du clavier.

## Ça marche dans toutes les apps de notes

La dictée écrit dans le champ où se trouve le curseur, donc les étapes sont les mêmes dans Notes, Notion, Obsidian, Bear ou un simple fichier texte : cliquez où vous voulez écrire, lancez la dictée, parlez.

## Une routine de capture rapide

1. **Gardez une note de capture** épinglée ou ouverte.
2. **Dites l'idée simplement,** sans soigner la formulation.
3. **Dites « nouveau paragraphe »** entre deux idées.
4. **Rangez plus tard,** en une passe, au clavier.

## Les apps en Markdown

Dans Notion et Obsidian, la dictée arrive en texte brut. Ajoutez titres, cases à cocher et liens au clavier ensuite, ou créez dans une app de dictée des snippets pour le texte que vous répétez.

## Une app de dictée à une touche

Si vous capturez beaucoup, une touche qui démarre tout de suite vaut mieux qu'un clic sur un micro. Avec SpeechBee, que nous développons, vous maintenez une touche dans Notes, Notion, Obsidian ou n'importe quelle app, vous parlez et vous relâchez. Il transcrit sur votre Mac, vos notes privées le restent, et ses snippets transforment un mot-clé parlé en modèle. Le clavier de l'iPhone fait de même.

## Questions

### Peut-on dicter dans Notion sur Mac ?

Oui. Cliquez dans une page Notion et utilisez la Dictée du Mac ou une app de dictée ; les deux écrivent dans tout champ de texte.

### Peut-on dicter dans Obsidian ?

Oui, de la même façon. Obsidian reçoit le texte dicté comme du texte tapé.

### Comment dicter des notes sur iPhone ?

Ouvrez la note et touchez le micro du clavier.

## À lire aussi

- [Dicter avec un TDAH](https://speechbee.app/fr/guides/dictation-for-adhd)
- [Dicter sur Mac](https://speechbee.app/fr/guides/how-to-dictate-on-mac)

## Sources

Vérifié le 13 octobre 2026.

- [Apple : Dicter des messages et des documents sur Mac](https://support.apple.com/fr-fr/guide/mac-help/mh40584/mac)
- [Apple : Dicter du texte sur l'iPhone](https://support.apple.com/fr-fr/guide/iphone/iph2c0651d2/ios)
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