---
title: "تبدیل رایگان گفتار به متن در Mac در 2026: همه گزینه‌ها در یک مقایسه"
description: "راه‌های رایگان تبدیل گفتار به متن در Mac: دیکته داخلی، Voice Control، تایپ صوتی Google Docs و اپ‌های محلی رایگان مثل Spokenly، OpenWhispr و طرح رایگان superwhisper. هر کدام به چه درد می‌خورد و کجا کم می‌آورد."
url: "https://speechbee.app/fa/guides/free-speech-to-text-mac"
---

# تبدیل رایگان گفتار به متن در Mac

برای حرف زدن با Mac لازم نیست پول بدهید. macOS دیکته داخلی دارد، Google Docs تایپ صوتی دارد و چند اپ تشخیص گفتار محلی را رایگان می‌دهند. اینجا می‌گوییم هر گزینه رایگان چه کاری را خوب انجام می‌دهد، کجا متوقف می‌شود و کی پرداخت منطقی است.

تیم SpeechBee، سازنده یک اپ دیکته پولی. بررسی‌شده در 12 اکتبر 2026.

> ### خلاصه
>
> - **داخلی، بدون نصب:** دیکته Apple. آن را در **System Settings**، **Keyboard**، **Dictation** روشن کنید. فارسی را پشتیبانی نمی‌کند.
> - **کنترل کل Mac بدون دست:** Voice Control، که آن هم داخلی است.
> - **فقط در Google Docs:** تایپ صوتی Docs، در Chrome، Edge یا Safari.
> - **اپ‌های رایگان با امکانات بیشتر:** Spokenly، OpenWhispr و طرح رایگان superwhisper گفتار را روی Mac شما تشخیص می‌دهند.
>
> SpeechBee اپ خود ماست و بعد از 7 روز آزمایشی پولی است. در پایان به آن می‌رسیم.

## گزینه‌های رایگان در یک نگاه

| گزینه | کجا کار می‌کند | به درد چه می‌خورد | محدودیت‌ها |
|---|---|---|---|
| دیکته Apple | هر کادر متنی | دیکته سریع، بدون نصب | بعد از 30 ثانیه سکوت متوقف می‌شود، در Mac واژه‌نامه ندارد، فارسی را پشتیبانی نمی‌کند |
| Voice Control | کل Mac | دیکته به‌علاوه فرمان صوتی | وقتی روشن است جای دیکته معمولی را می‌گیرد، یادگرفتن می‌خواهد |
| تایپ صوتی Google Docs | فقط Google Docs | نوشتن در Docs | اینترنت می‌خواهد، فرمان‌ها فقط به انگلیسی |
| Spokenly | هر اپی | مدل‌های محلی رایگان Whisper و Parakeet، بدون سقف کلمه | امکانات ابری و هوش مصنوعی پولی است |
| OpenWhispr | هر اپی | متن‌باز، دیکته محلی رایگان | امکانات ابری و عامل‌ها پولی است |
| طرح رایگان superwhisper | هر اپی | مدل‌های محلی Whisper بی‌محدودیت، ضبط جلسه | حالت‌های هوش مصنوعی و تبدیل فایل پولی است |

## دیکته Apple

هر Mac آن را دارد. آن را در **System Settings**، **Keyboard**، **Dictation** روشن کنید، بعد در هر کادر متنی کلید میکروفون یا میان‌بر دلخواهتان را بزنید. می‌توانید میان‌بر خودتان، مثلاً Option-Z، را تنظیم کنید. در زبان‌های پشتیبانی‌شده برای علائم نگارشی بگویید «period»، «comma» و «new paragraph».

بعد از 30 ثانیه سکوت خودش متوقف می‌شود و در Mac واژه‌نامه ندارد، پس اسم‌هایی که اشتباه می‌نویسد اشتباه می‌مانند. Apple می‌گوید در تنظیمات Keyboard می‌توانید ببینید دیکته عمومی‌تان روی دستگاه پردازش می‌شود یا به Apple فرستاده می‌شود. دیکته Apple فارسی را پشتیبانی نمی‌کند. راهنمای کامل: [چطور در Mac دیکته کنیم](https://speechbee.app/fa/guides/how-to-dictate-on-mac).

## Voice Control

Voice Control به شما اجازه می‌دهد با صدا دیکته کنید و Mac را کنترل کنید: کلیک، پیمایش و باز کردن اپ‌ها. واژگان سفارشی را پشتیبانی می‌کند. آن را در **System Settings**، **Accessibility**، **Voice Control** روشن کنید. تا وقتی روشن است، دیکته معمولی در دسترس نیست، چون خود Voice Control دیکته را انجام می‌دهد. اگر باید بدون دست با Mac کار کنید، گزینه رایگان همین است.

## تایپ صوتی Google Docs

در یک سند Google گزینه **Tools** و بعد **Voice typing** را انتخاب کنید و روی میکروفون کلیک کنید. در Chrome، Edge و Safari کار می‌کند، اما فقط داخل Google Docs. ببینید: [تایپ صوتی در Google Docs](https://speechbee.app/guides/voice-typing-google-docs).

## اپ‌های دیکته رایگان

اگر دیکته در همه اپ‌ها را با امکاناتی می‌خواهید که Apple ندارد، سه اپ تشخیص گفتار محلی را رایگان می‌دهند:

- **Spokenly** مدل‌های محلی Whisper و Parakeet را رایگان اجرا می‌کند، بدون سقف کلمه و بدون حساب کاربری، و حالت فقط‌محلی دارد که درخواست‌های شبکه را می‌بندد.
- **OpenWhispr** متن‌باز است و دیکته محلی رایگان و نامحدود روی Mac، Windows، Linux و iPhone دارد.
- طرح رایگان **superwhisper** مدل‌های محلی Whisper بی‌محدودیت و ضبط جلسه دارد. حالت‌های هوش مصنوعی‌اش Pro می‌خواهند.

آن‌ها را در [اپ‌های Whisper برای Mac](https://speechbee.app/compare/whisper-apps-mac) مقایسه کرده‌ایم.

## کی پرداخت می‌ارزد

ابزارهای رایگان بیشتر دیکته‌های گاه‌به‌گاه را پوشش می‌دهند. معمولاً کسانی پول می‌دهند که هر روز دیکته می‌کنند و دردسر کمتری می‌خواهند: یک کلید که فوراً در هر اپی شروع کند، حذف کلمه‌های پرکننده، واژه‌نامه‌ای که اسم‌ها را یک بار برای همیشه درست کند، متن‌های آماده برای چیزهایی که تکرار می‌کنید، و همان تنظیمات روی iPhone. بعضی اپ‌های پولی بازنویسی با هوش مصنوعی اضافه می‌کنند و بعضی تبدیل فایل به متن.

SpeechBee مال ماست. آنچه می‌گویید را در هر اپی سر جای مکان‌نما تایپ می‌کند، «اممم» را حذف می‌کند، اسم‌ها را یاد می‌گیرد، متن‌های آماده را باز می‌کند و متن را با صدای بلند هم می‌خواند، همه روی دستگاه خودتان. فارسی را با مدل اختیاری Whisper می‌فهمد. بعد از 7 روز آزمایش رایگان، $9 در ماه، $79 در سال یا $99 یک‌باره است و یک طرح Mac، iPhone و iPad را پوشش می‌دهد.

> **فارسی در SpeechBee.** مدل پیش‌فرض SpeechBee 25 زبان اروپایی را پوشش می‌دهد و فارسی جزو آن‌ها نیست. برای دیکته فارسی روی Mac، مدل اختیاری Whisper را در تنظیمات SpeechBee روشن کنید (حدود 606 مگابایت). روی iPhone و iPad، فارسی را در اپ SpeechBee اضافه کنید تا یک مدل Whisper جداگانه (حدود 217 مگابایت) دانلود شود؛ بعد از آن کیبورد فارسی دیکته می‌کند. در هر دو حالت تشخیص گفتار روی دستگاه خودتان انجام می‌شود. خواندن متن فعلاً صدای فارسی ندارد.

## پرسش‌ها

### آیا تبدیل رایگان گفتار به متن در Mac هست؟

بله. دیکته Apple و Voice Control در macOS داخلی‌اند. Google Docs تایپ صوتی رایگان دارد. Spokenly، OpenWhispr و طرح رایگان superwhisper اپ‌های دیکته محلی رایگان ارائه می‌دهند.

### چطور تبدیل گفتار به متن را در Mac روشن کنم؟

System Settings را باز کنید، روی Keyboard کلیک کنید و Dictation را روشن کنید. بعد در هر کادر متنی کلید میکروفون یا میان‌بر دیکته را بزنید و حرف بزنید. برای فارسی به یک اپ دیکته نیاز دارید.

### بهترین اپ دیکته رایگان برای Mac کدام است؟

برای بیشتر آدم‌ها دیکته داخلی Apple، و برای فارسی اپی با مدل خودش. اگر دیکته در همه اپ‌ها با واژه‌نامه و بدون محدودیت زمانی می‌خواهید، Spokenly یا OpenWhispr را امتحان کنید که هر دو رایگان و محلی‌اند.

### آیا دیکته رایگان Mac آفلاین کار می‌کند؟

می‌تواند. دیکته Apple بسته به زبان و تنظیمات ممکن است روی دستگاه اجرا شود، که در تنظیمات Keyboard قابل بررسی است. اپ‌های محلی مثل Spokenly بعد از دانلود مدل آفلاین کار می‌کنند.

### آیا دیکته Word رایگان است؟

فقط با اشتراک Microsoft 365. ببینید: [دیکته در Word روی Mac](https://speechbee.app/guides/dictation-in-word-mac).

## بیشتر بخوانید

- [چطور در Mac دیکته کنیم](https://speechbee.app/fa/guides/how-to-dictate-on-mac)
- [دیکته آفلاین در Mac](https://speechbee.app/fa/guides/offline-dictation-mac)
- [بهترین اپ‌های دیکته برای Mac](https://speechbee.app/fa/compare/best-dictation-app-mac)
- [دیکته Mac کار نمی‌کند](https://speechbee.app/fa/guides/mac-dictation-not-working)

## منابع

همه در 12 اکتبر 2026 بررسی شده‌اند.

- [Apple: Use Dictation on Mac](https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dictation-mh40584/mac)
- [Apple: Use Voice Control commands on Mac](https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac)
- [Google: Type and edit with your voice](https://support.google.com/docs/answer/4492226?hl=fa)
- [قیمت‌های Spokenly](https://spokenly.app/pricing)، [قیمت‌های OpenWhispr](https://openwhispr.com/pricing) و [superwhisper](https://superwhisper.com/)
- اطلاعات SpeechBee از [صفحه اصلی](https://speechbee.app/fa) و [سیاست حریم خصوصی](https://speechbee.app/privacy) ما